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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：病情分析：你好，根据你说的情况，你14岁，正处于上学学习知识的好阶段，所以你用眼时间比较长，而且你正处于青春期，眼睛各个器官正处于发育期，还不稳定。所以你近视也很正常。你是比较烦恼你的近视度很高，其实没事的，我认识的15岁还有八九百du呢。但你以后要科学用眼，尽量别让度数增高的过快。等你25岁以后，不经常用眼了，各个器官也稳定了，你可以做个准分子激光治疗近视。还有是你经常半夜醒来，睡眠不好，主要原因是你生物钟的原因，因为你经常凌晨醒来，已经成习惯性了，所以我建议你，睡觉前适量运动，喝杯开水，把心态放放平和。指导意见：你经常半夜醒来，睡眠不好，主要原因是你生物钟的原因，因为你经常凌晨醒来，已经成习惯性了，所以我建议你，睡觉前适量运动，喝杯开水，把心态放放平和。不能焦虑。即使你再凌晨醒来，你应该尽快再入睡眠，这样你凌晨就不会再醒来了。建议服用安神补脑液常规药物复合维生素B。需要帮助请联系我。
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