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美白除皱可以多吃些什么东西呢？

男 | 0岁 | 分类：除皱 | 1人回复 | 2015-04-24

病情描述：

我准备步入中年的行列了，最近发现自己皮肤变差了很多，脸色很黄，而且眼睛周围长了一些小细纹，平常我不怎么注意保湿的问题，光想美白了。现在想要这两个方面一起抓。希望通过饮食可以调节一下。

曾经的治疗情况和效果：

没做过任何治疗

想得到怎样的帮助：

美白除皱可以多吃些什么东西呢？如何保湿呢？

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好！可以吃杏仁的。杏仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用，经常使用能有效的延缓皮肤衰老，使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸;这对补水保湿美白很好的。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-24

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