运动减肥注意事项
男 |
0岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
我前段时间的时候去称体重，之后的时候发现自己重了快三十斤，于是我决定要减肥，但是试了很多的办法，都还是没有效果，现在打算用运动来减肥，但是朋友都说运动不当的话是减不了的。同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。
曾经的治疗情况和效果：
治疗未见效果
想得到怎样的帮助：
请问运动减肥注意事项有哪些啊？
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：芬兰艾森是很不错的东西，吃了一个星期，老公说我肚子上的肉变少了，我自己也明显感觉到，而且没有任何不良反应，吃的香睡得着，不拉肚子！！同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
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