怎么预防喉炎？

病情分析：1.进行适当体育锻炼，保持健康规律的作息，保证充足的睡眠和休息，调整身体状态和良好的心态从而提高自身整体免疫力，避免感冒。2.避免过度用声和滥用嗓音。3.清淡饮食、避免烟酒刺激、避免口干舌燥，应多喝水，清淡饮食，常食用蔬菜和水果，避免辛辣刺激性饮食，如过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮品、油炸食品、膨化食品和干果类食品，过甜过咸等食品如巧克力、糖果等。4.保持室内空气流通、湿润，避免寒冷及高热气温刺激;避免接触粉尘、刺激性气体及有害气体、空气质量差的环境等一切对喉黏膜不利的刺激因素。5.尽量避免接触导致慢性过敏性咽喉炎的致敏原。避免过敏性食物。6.积极治疗上呼吸道感染及邻近病灶如鼻鼻窦炎、咽炎、气管炎等。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-08-06

病情分析：1.及时治疗急性喉炎，防止演变成慢性。
2.防止过度用嗓，对于教师、文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。
3.加强劳动防护，对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。
4.在急性期应及时选用药物治疗。慢性期无需抗生素治疗。
5.治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙。
6.避免辛辣、酸等强烈调味品，戒烟酒。
7.改善工作生活环境，减少粉尘，有害气体的刺激。
8.及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。
9.适当控制用声。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2015-08-06