湖南哪家医院治疗失眠较好？

病情分析：你好，据你所述，考虑平时保持乐观、知足常乐的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。治疗失眠首先考虑养成休息的好习惯。另外可以使克克常规药物治疗。同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-10-23

病情分析：你好，药物干预仍然占据失眠治疗的主导地位。除心理行为治疗之外的其他非药物治疗，如饮食疗法、芳香疗法、按摩、顺势疗法、光照疗法等同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2015-10-23

病情分析：在这种情况的时候我们需要保持情绪稳定多运动锻炼配合口服一些。养血安神口服液多种维生素口服液常规药物钙加锌口服溶液治疗。同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2015-10-23