整夜整夜的失眠
男 |
29岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-01-05
病情描述：
整夜整夜失眠，晚上睁着眼睛就到天亮，有没有什么比较好的解决失眠的办法啊！谁能告诉我呀！同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。
治疗失眠通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法，积极暗示患者。入睡时，喝杯糖水，喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-01-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服常规药物，维生素B1和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-01-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，经常失眠的话应该是神经衰弱的表现， 建议应用安神补脑液,健脑补肾丸等药物治疗，平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院
投诉 | 2016-01-05
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