我应该怎么去治疗失眠都治疗了3年了还是不好。

病情分析：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗 。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-02-16

病情分析： 建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性，标本兼治。同时平时多喝开水，注意局部卫生，一定注意休息。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-02-16

病情分析： 考虑是神经衰弱的原因，和紧张，压力大，疲劳，焦虑有关的。 建议放松心态，可以吃安神补脑液，常规药物，维生素B6，看效果如何。 同时凭患者对病症的述说，没有太大问题，平时要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-02-16