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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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祝秀丹主任医师
病情分析：您好，根据您的情况，您的神经衰弱的情况应该是由失眠造成的，可以从提高睡眠质量入手，尽可能的调整好自己的作息时间。
你可以试试以下几种方法：1、天天下班後慢跑或快步20分钟，泡洗温热水澡。2、大声唱歌15-20分钟。3、睡前仰卧起坐20-50次，好睡著。4、随时做深呼吸，同时积极去医院就医。祝你早日康复！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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佟素华副主任医师
病情分析：神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝，紫灵芝能安神助眠，治疗神经衰弱。维生素b1和常规药物效果也不错的，祝你健康欢迎再来
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-10-20
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析： 您好；考虑是植物神经功能紊乱。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.同时注意增加营养，保持清洁，适当运动。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-10-20
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