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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：您好，失眠是与大脑神经兴奋遏制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋遏制是活跃的，如果不活跃了就会处在 兴奋的状态出现失眠的症状的。这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的。
如果出现失眠的表现，就应该改掉生活中的恶习，比如要改变那些不利于睡眠的生活习惯，如饮酒、饮咖啡、喝 浓茶、晚睡等，避免睡前过度兴奋。还要减少内心的忧虑和恐惧不安，做到按时作息。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：你好，老人失眠也可能是心理因素引起的，要让他找到生活的乐趣，还有常见于思虑过度，劳伤心脾，或是因为气血不足和肺阴亏虚而致。 你好，建议老人经常出去活动建议参加些集体活动，培养爱好，从中能得到乐趣，这些都会对老人的失眠有帮助的，还可以让老人接受心理治疗也会对他有所帮助。
本回答来自： 北京大学第一医院 投诉 | 2016-11-14
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：你好，和压力大有关系的，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时按照患者自诉的情形，要保持心情愉悦，，不要过于劳累，注意饮食。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-11-14
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