怎么调理内分泌

病情分析：调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；指导意见：还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害.

本回答来自： 山西医科大学第二医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-07-04

病情分析： 建议 1、首先，保持面部清洁：早上用保湿洗面奶，晚上用清透力强些的洗面奶，用后涂些保湿的常规药物。 2、早晚一杯蜂蜜水，有助于保持肠道通畅，排毒养颜。3、平时饮食上，忌辛辣油腻，饮食上尽量清淡些。4、保持心情舒畅，可有助于自身内分泌系统调整恢复。5、不知道您的月经情况如何，若不是很正常的话，建议还是进行中药调理。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2017-07-04

病情分析：排毒养颜，调节内分泌，健脾开胃，帮助消化，解酒，溃泡后，口感微酸，是不可多得的保健饮品，本品不但是养颜美容的珍品，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。同时保证多吃果蔬，补充维生素C。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2017-07-04