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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：出院指导：①饮食方面可多吃营养丰富的食物。多吃粗纤维食物，如韭菜，芹菜，卷心菜，粗粮，豆类，竹笋，各种水果等，始终保持大便通畅。②出院后注意休息，可适当运动及参加体育锻炼，如做保健操，打打太极拳，散步，跑步等。拥有良好生活习惯，适当的活动不仅增进健康，还能稳定病人的情绪。一般3个月内防止重体力劳动。③注意防寒，防止感冒和咳，有排尿及排便困难者应及时治疗，以防腹内压升高疝病发。
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