19岁了还能增高吗
分类：营养保健科 |
3人回复 |
2019-09-04
病情描述：
我是一名**.今天19岁.身高176CM.我父母的身高分别是:168CM.158CM.我平时都进行体育锻炼.虽然有很多增高新产品,但我不太相信.我想通过蛙跳.跳绳等运动促进增高.我不知道我的骨骼是否愈合.请问名医.男子骨骼停止生长一般在什么时候.象我这样是否还可以再长.先天因素是否压制了.
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您现在又19岁了，可能长高的希望并不是很大了，但是您可以去医院拍个片子，看下骨骼线有没有闭合，如果骨骼线闭合了，那么就没有高了。意味着骨骼停止发育，没有闭合，那么您可以增加锻炼，这样可以刺激骨骼发育，平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动建议是每天坚持，会有明显的效果，另外，饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物，有很好的辅助作用。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-04
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