睡前按摩腹部的好处
分类：针灸推拿 |
1人回复 |
2019-11-08
病情描述：
我妈妈老让我睡觉之前按摩腹部，这是有用的吗，请问：睡前按摩腹部的好处
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：老人还是很有智慧的，可以多按按。按摩腹部能促进肠蠕动从而消除便秘 加强对食物的消化和吸收，能很好的改善大小肠的蠕动功能，促进排便。再者睡前按揉可以帮助提升睡眠质量，使人体保持精神愉悦。揉腹还可以增加腹肌和肠平滑肌的血流量，以及胃肠内壁肌肉的张力很好的防止胃酸分泌过多，还能平熄肝火，让人心平气和。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-08
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