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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：血红蛋白这个数值算在正常范围内的，平时一定留意增强营养，多吃含铁量高的食物，比如说肉蛋奶，紫菜，木耳等等，均衡饮食，防止偏食缺肉。建议在生活中饮食要合理安排，要清淡饮食多吃蔬菜，多做有氧运动。这些生活中的好习惯对你的预防工作疾病的再次发生都是有帮助。期望上述答案能帮助到您。
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