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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：对于你这种经常便秘建议你平时留意重新调整心理，不要太过焦虑；重新调整生活习惯，饮食均衡，适当多吃点纤维类蔬菜水果增进肠蠕动；多喝水，适当多运动；也可以在医生指导下服食对症药物通便胶囊。患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。
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