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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，注意补充身体里流失的胶原蛋白很关键，饮食上注意多吃银耳，木耳，海带等，这里面含有丰富的胶原蛋白。在内衣的选择上注意穿调整型的内衣，可以起到好的托胸的效果。建议坚持补充胶原蛋白，选择合适的内衣。另外注意按摩胸部建议是到专业的美容院做精油按摩。或者是橄榄油按摩。这样的话会很好的缓解胸部下垂现象也能丰胸，多吃干果，营养丰富。
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