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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周珏伟副主任医师
病情分析：在煮饭的时候不小心被烧伤了，而且已经起了水泡，那么主要要看几下你的水泡的大小，如果水泡比较小的话，那么可以适当的涂许多牙膏，但较好是要到药店买许多烧伤膏，如果水泡是比较大的话，那么就要考量动用灭菌的针刺破。然后外抹许多烧伤膏，以防传染就可以了。需求注意饮食清淡，不要饮酒，避免熬夜，增强皮肤免疫力。
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