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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：肛裂的主要表现出是大便疼痛和大便出血等大便异常的状况，如果肛裂现象严重可以动用药物救治，平时要多喝水和惯每天定时排便的好习惯，可以有效的纾解便秘，以防肛裂，平时留意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，营养要均衡，多吃许多含有维生素的食物，不要给自己太大的压力，适当放松。需要声明注意要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜，香蕉。
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