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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王栋副主任医师
病情分析：患者所说的这种情况恐怕是因人而异的，因病情而异的，所以症状也不尽完全相同，一般腰椎间盘突出多会引来双下肢酸麻胀痛等情况。而现在临床诊断上对于这种疾病也没太好的治疗方法，严重者是需要有实施手术救治的。患者可以试试看中医，请中医通过针灸推拿等方法来调养，可能会具备一定的效果。需求注意多吃蔬菜和水果，补充维生素和钙质，可以适当的进行一下锻炼。
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