月子减肥食谱?
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1人回复 |
2020-09-25
病情描述:
我是个模特,今年23岁,就是最近刚刚供应完,我也不知晓怎么办,最近胖了不少,我准备来到最初的身材,我想问问医生,可有月子减肥食谱?谢谢医生。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:怀上除了生孩子期间体重增加是很正常的,所以说完全没有必要忧心,生完孩子之后,可以考量吃许多高蛋白的食物,除了多吃蔬菜水果,每天忍耐运动2到3个小时,可以很好的稳定症状,一般来说怀上半年以上,除了供应完半年之后都是可以很好的实施节食的,完全没有必要忧心
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-25
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