很困睡不着怎么办
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-13
病情描述：
我的深度睡眠质量一直很不好，明明就很困，可一躺在床上又绝不会睡，很困睡不着怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：患者睡不着的情况，建议患者可以适当的在睡前喝一杯牛奶，具备催眠术的效用，平时要留意规律作息，始终保持情绪稳定，现在多考量是属于神经性神经衰弱的表现出。药物救治方面可以决定许多镇静安神的中成药，互相配合许多营养神经的药物实施救治。如果这种情况一直不能获得转好，可以去医院的神经内科复诊。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-13
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