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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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黄凤飞主治医师
病情分析：除了要多喝水，调整自己的饮食结构也非常的重要，**防止偏食，多吃新鲜蔬菜水果，作好营养消化，防止憋尿干扰尿路状况，**及时的上厕所。防止久坐。伏案工作的时候，应当每隔六十分钟下来运动几下，增强活动锻练非常的重要。饮食得宜，作息规律，**大幅提高自身健康水平。
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