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运动后腿疼如何缓解?

分类：骨关节病 | 1人回复 | 2020-11-12

病情描述：

我以前活动的时候也是有一点点痛，但是那时候很快就纾解了，最近这几个星期我去跑步之后，小腿那里疼痛，然后我歇息好久都还是有一点点痛，我想您好几下活动后腿疼如何纾解才好呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 梁天舒主治医师

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病情分析：活动以后再次出现腿痛，大多数考量可能会是因为之前活动的时候用力不当，引发有些肌肉劳损为基础，也有可能是因为肌肉劳损较好是要到医院先看几下。平时也可以决定外用许多活血的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以到医院做几下理疗协助，纾解疼痛。在家可以用热水泡泡脚。

本回答来自：佳木斯大学附属第二医院 | 向TA提问投诉 | 2020-11-12

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