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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邓元琪主任医师
病情分析：导致乳腺疾病的原因主要是在于不良的饮食习惯和作息不规律，对于乳腺的不良刺激。日常生活当中，女性一定要做好乳头，乳房的清洁和护理，选择合适的文胸，避免胸部受到压迫，饮食得当，作息规律，不熬夜，少生气，加强运动锻炼，提高自身抗病能力，少吃辛辣刺激以及油炸的食物，减少对乳腺的不良刺激，更加有利于身体健康。
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