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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨平主任医师
病情分析：补充维生素A和维生素E，可维持性功能并延缓衰老，促进精子的生成并提高其活力等。鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬富含维生素。早泄患者忌吃什么？芝麻，根据前人经验，遗精之人当忌食。虾子，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。牡蛎肉，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。海松子，根据前人经验，遗精早泄者不宜多食。茭白俗称茭瓜，阳痿遗精者忌食之。
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