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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
喝酒过敏后，身体会出现各种不适，比如皮肤发红、瘙痒、头晕、恶心等。这时候最重要的是让身体恢复，吃点容易消化、温和不刺激的食物。
可以吃些清淡的粥，像小米粥、白米粥，不会给肠胃造成负担。煮点面条或者喝点汤也可以，注意不要放太多油和调料。水果方面，苹果、香蕉这类温和的水果可以吃，但别吃太凉的，比如西瓜、梨这些寒性水果要避开。
蔬菜的话，可以吃点胡萝卜、南瓜、土豆，蒸着吃或者煮汤都行。蛋白质方面，**清炒一下，或者来点豆腐，都是不错的选择。
多喝温水，帮助身体代谢掉过敏源。如果症状严重，建议及时休息，避免再吃任何刺激性的食物。
总之，饮食以清淡、易消化为主，别吃辛辣、油腻、太凉的东西。让肠胃和身体慢慢恢复才是关键。
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