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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后，很多人会采取一些错误的做法，反而让情况更严重。比如，有人觉得赶紧进空调房降温好，其实温差太大容易引发其他问题。
还有人看到中暑的人晕倒了，就猛灌水或者饮料，这样可能会引起呕吐，甚至加重身体负担。中暑补水要少量多次，优先选淡盐水或专业补液饮品。
有些人用酒精擦身降温，这也是错的。酒精挥发太快，可能刺激皮肤、引发过敏，还可能造成体温忽高忽低，身体更难调节。
也有人觉得中暑休息一会儿就好了，不重视症状。如果出现头晕、恶心、出汗多、乏力等情况，必须马上转移到阴凉处，并寻求医疗帮助。
另外，中暑后不要强行继续活动，也不要捂得太厚，衣服要宽松透气。别迷信土办法，比如刮痧、针扎等，处理不当反而耽误救治时间。
总之，中暑是紧急情况，不能掉以轻心。错误应对方式不仅没用，还可能带来更大风险。遇到严重中暑，第一时间找医生才是最靠谱的办法。
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