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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
嗓子一开始是急性咽炎，没太在意，后来慢慢变成了慢性咽炎。刚开始只是喉咙痛、吞咽难受，吃了点药，症状减轻了，但没彻底治好。之后嗓子一直不太舒服，干、痒、偶尔咳嗽，尤其早上起来最明显。
时间一长就发现，急性炎症没处理好，拖成了慢性问题。现在讲话多了会累，吃辣的或抽烟更容易发作。医生说这属于慢性咽炎，得注意调养，不然容易反复。
平时多喝水，少说话，别熬夜。饮食清淡些，烟酒戒掉。空气干燥时加湿器用一下，保持屋里湿润。有空可以用淡盐水漱口，缓解不适。
虽然不是大病，但影响生活质量。工作需要讲话的人更要当心。不舒服的时候别硬撑，适当休息，听身体的话。
慢性咽炎不好痊愈，关键是预防和日常护理。只要注意生活方式，减少刺激，一般情况不会太严重。自己多留心，慢慢也能找到适合自己的调理方法。
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