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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
莲叶扁豆是一道以莲叶包裹扁豆制成的家常菜，口感清爽，适合夏天食用。中暑是夏季常见问题，很多人会通过饮食来缓解暑气。这道菜虽不算是专门的解暑食物，但扁豆本身有清热解毒的作用，莲叶也有一定的清热功效，因此在夏天吃莲叶扁豆对身体有一定好处。
做这道菜时，扁豆要先泡一泡，再用调料腌一会儿，然后用新鲜莲叶包起来，放进锅里蒸熟。蒸出来的菜清香扑鼻，吃起来不油腻，还能帮助身体排一排湿气。
中暑时，人会觉得头晕、乏力、出汗多，严重的还可能恶心呕吐。这个时候吃点清淡的菜，比如莲叶扁豆，有助于恢复体力。不过，中暑后还是要多喝水，注意休息，必要时要就医。
莲叶扁豆不是药，但可以作为夏天饮食的一部分，帮助调节身体状态。夏天吃点这样的菜，既好吃又舒服，还能补充营养。
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