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腰椎间盘突出症的锻炼方法在日常生活中应该

男 | 0岁 | 分类：颈椎间盘突出症 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

腰椎间盘突出症的锻炼方法在日常生活中应该注意什么腰椎间盘突出有五六年了，突出的那个骨头异常明显，平常腰部就是疼痛，发胀的疼痛，以前也打过常规药物，但老是这样也不是办法，经常打好像也不太好，有什么好的治疗方法，日常生活中注意什么

曾经的治疗情况和效果：

无

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无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 高萍芝主任医师

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病情分析：病情分析：你好，一般的情况腰椎间盘突出的疾病，往往是可以引起腰痛的症状的。指导意见：一般的情况来说，往往是可以做飞燕式、倒走的功能活动的。一般的情况可以配合理疗、针灸、按摩、中药等治疗的。注意不要劳累和着凉的。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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