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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你好可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎常规药物物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗指导意见：平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.
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