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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：建议你现在较好是可以去医院检查一下你的风湿因子和抗O排除一下风湿病的可能。指导意见：如果拍排除风湿的原意那就是由于长期的劳损导致的软组织的损伤引起的了，你这种情况治疗你以采用热敷的方法，自己可以把大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来，敷在关节痛疼不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的炎症，缓解你现在的症状，平时一定注意关节的保暖避免受风受凉，以免症状加重。另外有条件你可以去做一下烤电这样效果是较好的。
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