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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：病情分析：就睡着了，单位的空调一直开着，这第2天起来，腰部的俩侧全疼，一弯腰穿鞋就疼啊，脖子俩侧也疼的难受，走路站着还能缓解点指导意见：脖子到腰都酸痛这种情况一般多见于劳累、长时间使用电脑、坐立行姿势不正确、脊椎病变等疾病导致。可以先进行热敷和按摩治疗，平时注意休息，避免劳累，不要长时间看电脑。如果症状持续，可以到外科就诊做一下脊椎检查看是否有异常疾病。
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