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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：病情分析：腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症可以考虑到医院骨外科就指导意见：诊，如果确诊，可以采取服用壮腰健肾丸、常规药物肾气丸、小活络丹，也可以采取使用西药：止痛解痉药物，常规药物、常规药物等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。
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