两侧腰痛什么原因
男 |
0岁 |
分类：腰痛 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
在一次意外事故中，我的腰受了伤，但治疗一段时间好了，最近腰每天都很不舒服，坐久了腰就会感到又痛又累，而且颈椎也很不舒服，但是去床上休息了一会儿却又好了，就这样循环同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好！去医院检查一下，确诊后在对症治疗，有可能是腰肌劳损。方便的话，可以先试验下倒走，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰疼的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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