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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：病情分析：引起腰痛的原因很多,如腰肌劳损,或腰椎病盘突出,或腰三横突综合征,或腰椎骨质增生,或腰椎骨病,或内科病等.所以较好查明病因然后对证治疗.指导意见：如果西医查不出病因,或想看中医者,可找一真正中医,用中医理论,按中医的四诊法,根据你的症状,舌苔,脉象等进行四诊合参辨证,辨清证后对证用药.痛甚者加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或针灸,或理疗等.你所给的中医四诊资料极有限,所以不能在此辨证用药,但根据你窜痛,阵痛,跳痛者,多为气滞或气滞血瘀,可内服以理气活血通络为主的中药或中成药.生活护理：同时要注意不可久坐站蹲等,要其急性发作期要卧床休息,在缓解期要于床上进行正确的腰背肌功能锻炼.还要睡硬板床等.避风寒.因无面诊,所以较好去医院骨科做详细诊治.
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