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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：病情分析：平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,较好是睡硬板床.在饮食上多吃些含钙量高的食物.例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等!不过如果你经常都腰疼的话较好还是去医院检查一下吧,那就很有可能是由于患上了腰椎病引起的!指导意见：我以前就因为久坐在电脑前,得过腰间盘突出,不过现在已经治好了,我是用的腰椎康组合这个产品,效果非常好.我治好以后至今都没再复发过了!你可以到这个产品的网站上了解一下,或许会对你有所帮助的!生活护理：我以前就因为久坐在电脑前,得过腰间盘突出,不过现在已经治好了,我是用的腰椎康组合这个产品,效果非常好.我治好以后至今都没再复发过了!你可以到这个产品的网站上了解一下,或许会对你有所帮助的!
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