腿老是抽筋咋治？

病情分析：治疗骨质疏松的方法：1、补充常规药物，可从饮食中补充，如鸡汤、排滑汤、牛奶、虾皮、豆腐、青菜等均为富含钙食物。也可使用钙片，每晚睡前服钙片。2、维生素D。3、无机磷酸盐。4、骨痛的治疗，常规药物或降钙。5、物理疗法：理疗的种类很多，如超短波、远红外线等。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-11-15

病情分析：抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2012-11-15

病情分析：主要是补充常规药物，促进该机吸收，1.补充常规药物.可从饮食中补充,如鸡汤,排滑汤,牛奶,虾皮,豆腐,青菜等均为富含钙食物,也可使用钙片,每晚睡前服钙1次；2.维生素D.3.无机磷酸盐.4.骨痛的治疗,常规药物或降钙.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-15

病情分析：你的情况 考虑和缺钙有关系,治疗一般口服常规药物治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙`赶`出体外,避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2012-11-15

病情分析：你所描述的情况可能是缺钙引起的，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-15

病情分析：你好，考虑是缺钙，补钙应以食补为主。重视营养合理的配餐，应注意选择含钙量较高的食物如，鲜牛奶，奶制品，虾皮、海带等。注意多晒太阳促进钙的吸收。同时依照病人陈述的状态，要适量运动注意，饮食清淡。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-15

病情分析：你这种情况可能是缺钙引起的，需要口服常规药物等药物治疗。平时需要加强营养、不能偏食，多喝骨头汤。多晒太阳。多吃维生素类的食物。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2012-11-15