大便颜色有点墨暗，这正常吗？

病情分析：首先作息要正常，不然会影响内分泌，导致肠胃功能紊乱，我最近也有你这样的困扰，但是我发现，多吃水果，大便会正常点。我给你的建议是，多吃蔬菜水果，吃饭细嚼慢咽，买点保健品如膳食纤维片，综合维生素片吃，平时喝喝酸奶，山楂水，吃流食，如粥啊，芝麻糊啊，芝麻糊也是润肠的。少喝酒少抽烟，不要买什么碧生源那些特意让你拉肚子的药，对肠胃刺激大。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2012-11-16

病情分析：你好,这个和食物,药物,另外也需要检查大便常规看看,警惕消化道出血的情况,总之需要结合临床症状到医院检查看看,明确诊断后进行治疗比较好同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2012-11-16

病情分析：主要属于气机阻滞引起津液耗损糟粕内停引起的表现，治疗应该顺气导滞，可以服用六磨汤。 早晚喝杯蜂蜜水,注意运动.同时可以配合针炙治疗.同时平时注意饮食，多喝水，增强体质和抵抗力。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2012-11-16