孕妇可以吃蒜么？

病情分析：从营养角度出发，大蒜含有多种营养素。除了含有蛋白质、脂肪、糖以及多种矿物质和维生素外，还有一种很特别的植物营养素，就是我们平时所听说的常规药物具有很强的抗病毒和杀菌作用，以及抗氧化作用，能够抗肿瘤、保护肝脏、降胆固醇、降血压、抗血小板聚集、预防心血管疾病等。据分析，每500克大蒜含有蛋白质、脂肪、糖类以及多种矿物质和维牛素。大蒜主要作为配料、调料，有去腥去腋的作用，使食物味道纯正鲜美。大蒜中的植物杀菌素，对多种病毒、细菌有杀灭作用。0.05%的大蒜水溶液，在5分钟内可杀死多种杆菌。把大蒜放在嘴里嚼3—5分钟.口腔中的细菌会全部被杀灭，大蒜还有抗真菌、抗原虫作用。印度医学界认为，经常吃大蒜，不仅能促进人体的血液循环，而且还能促进智力发展。对于孕妇来说，大蒜可以防治感冒。根据发病的原因，感冒分为两类：一类是由流感病毒引起，称为流行性感冒，简称流感。它是孕妇之大忌。因为流感病毒可随血液侵入胎盘。如果妊娠早期患流感可导致畸胎；发生在妊娠中、晚期，可导致流产或早产等。另一类是由伤风受凉引起，称为普通感冒，是由细菌或病毒感染所致，主要表现为鼻咽部炎症。孕妇因为免疫功能降低，更容易发病，而且一旦感冒很多药物又不能服用，所以平时可以通过吃一些大蒜来积极预防。还能促进人体的血液循环，促进智力发展。但不宜多吃，吃多了刺激肠胃，也容易上火。其实任何东西都一样，吃过量都不好。这个是针对普通孕妇的，如果是先兆流产时或习惯性流产的孕妇，那当然要区别对待，这个时候要格外小心，尤其是热性体质、火旺易动胎气者，建议避开大蒜、辣椒等辛辣食物，毕竟怀上一个孩子不容易。孕妇吃大蒜有益健康。孕前有吃蒜习惯的孕妇仍可继续吃，但不宜过多生食大蒜，以免刺激胃肠道，引起不适，伤肝损目。患胃十二指肠溃疡的孕妇宜少吃大蒜。食大蒜后的蒜味令人生厌，食后可嚼几颗大枣等，可驱蒜味。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13