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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：你好根据中医理论你的情况是属于肾虚造成的。你的情况是需要补肾的首先可以喝中药治疗其次可以吃点中成药金贵肾气丸多吃山药黑豆等注意休息保持放松同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。
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