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位置: 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 中医减肥 > 肥胖原因是什么

肥胖原因是什么

| 30岁 | 分类:中医减肥 | 7人回复 | 2012-11-19

病情描述:

经常感觉到饿 一年之间长了二十多斤肉,还有便秘现象。经常会有腰疼。同时防寒避湿.防止过度节食。

曾经的治疗情况和效果:

曾吃过便秘的药,效果不是很好

想得到怎样的帮助:

我想控制住我的肥胖现象,

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共7条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李建瑞

李建瑞主任医师

病情分析:,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!其实用些产品来丰胸也是很有效果的,象妈妈美的,还有就是在平时在家自己也可以做到,运动啊,按摩啊,在吃的方面,多木瓜,牛奶,豆类,都有帮助,贵在坚持嘛。祝健康

本回答来自: 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-11-19

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于凤章

于凤章主任医师

病情分析:你好,根据你描述的情况,你血脂水平偏高,需要降脂药物控制,平时生活中也要注意低脂饮食。
建议你口服克克常规药物胶囊,或者是西药辛伐他丁片以降低血脂水平。饮食上需要注意禁食肥肉、糖、巧克力、甜点等高脂食物

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-19

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李巧娴

李巧娴主任医师

病情分析:你所描述的情况可以运用药物、饮食、运动、中医经络,心理疗法等治疗。最好是遵循多餐少量的原则,将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。同时按照患者自诉的状态,应是平时压力过大,要保证充足睡眠,清淡饮食。

本回答来自: 北京大学第一医院 投诉  |  2012-11-19

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陈贤楠

陈贤楠主任医师

病情分析:肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-19

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刘卫一

刘卫一副主任医师

病情分析:你这描述的情况建议多参加体育活动,保持良好的心情,避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒,多食新鲜的蔬菜,多喝水。同时需要保持心情舒畅注意休息,增加营养补充维生素微量元素,避免不良刺激,多食蔬菜水果。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-19

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张凤琴

张凤琴主任医师

病情分析:减肥最好的方法是:药物、饮食、运动、中医经络等。平时需要清淡饮食、低钠饮食,禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒,保持心情舒畅注意休息。

本回答来自: 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2012-11-19

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刘晓红

刘晓红主任医师

病情分析:你好,身体肥胖与个人体质、内分泌失调或遗传因素有关,减肥的话,个人建议还是积极锻炼、适当控制高能量食物为好。不要盲目应用减肥药物同时保持良好的心态,平时避免受凉,多吃水果蔬菜。

本回答来自: 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2012-11-19

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