我有甲状腺平时应该吃点什么东西

病情分析：（一）,甲状腺功能亢进症甲亢病人突出的表现为高代谢症候群和精神亢奋.总的原则：①饮食宜补足热量和糖,蛋白质,维生素B族等营养物质.②进食花生及其制品,有遏制甲状腺素合成的作用.中药苏子,白芥子,菜菔子等具有相似作用.③根据临床辨证,宜进食下列食物：西瓜,菜豆芹菜,金针菜等凉性食物；木耳,百合,桑椹,枸杞子,甲鱼,鸭子等滋阴食物；山药,芡实,大枣等健脾食物.④忌食辣椒,生姜,羊肉,麻雀,浓茶,浓咖啡等温热或具有刺激性的食物.（二）,甲状腺机能减退症本病多属中医阳虚证,宜进食补肾温阳之品,如动物肾,羊肉,麻雀肉,狗肉,雀卵,鱼鳔,海参,虾,对虾,芡实,韭菜,山药,胡桃肉,枸杞子等.忌食寒凉,生冷食物.（三）,甲状腺炎1急性化脓性甲状腺炎,多属阳证,实证,热证,,饮食宜以清淡少油食物为主,并宜多食含纤维素丰富的食物.宜多饮水或饮料,以利于清热解毒.忌食辛辣,鱼腥发物,少食甜腻饮食.2慢性淋巴细胞性甲状腺炎若出现甲状腺机能亢进症的表现时,参考甲亢病予以饮食调养；若表现甲状腺机能减退症时,参考甲减病予以饮食调护.宜进食补肾温阳之品.（四）,甲状腺肿甲状腺肿包括单纯性甲状腺肿,地方性甲状腺肿,高碘性甲状腺肿.膳食中缺碘对地方性甲状腺肿的发病影响最大,解放后我国加强了食盐管理,通过在食盐中加一定比例的碘,基本杜绝了地方性缺碘性甲状腺肿.有些自然环境中含碘很多的沿海地区,也有不少甲状腺肿的病人,其原因就不是缺碘,而是由于食用含碘丰富的海产食物或饮用含碘丰富的水,使身体摄入过多的碘,从而阻碍甲状腺内碘的有机化过程而产生甲状腺肿.所以,把这种甲状腺肿称为高碘性甲状腺肿.这种类型的甲状腺肿就不能用碘防治.含碘多的食物一般有海带,紫菜,海鱼,海蜇皮等各类海产品.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13