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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析:病情分析:建议还是不要使用这类药物,效果一般都不能确定。指导意见:对于失眠,建议还是通过自身调整保持乐观、知足常乐的良好心态。睡前半小时洗热水澡或者泡脚、喝杯牛奶等。白天适度的体育锻炼,也有助于晚上的入睡。限制白天睡眠时间。
查看更多关于“请问黄金7小时助眠贴怎么样不想吃药,”的相关常识>>
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
赵绯主任医师
病情分析:病情分析:建议还是不要使用这类药物,效果一般都不能确定。指导意见:对于失眠,建议还是通过自身调整保持乐观、知足常乐的良好心态。睡前半小时洗热水澡或者泡脚、喝杯牛奶等。白天适度的体育锻炼,也有助于晚上的入睡。限制白天睡眠时间。
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