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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：你好，建议平时加强锻炼,规律作息,规律饮食,保持心情愉快,慢慢症状会缓解。普通感冒或称伤风，是指由鼻病毒所引起的鼻咽部单纯性卡他性炎症。鼻病毒有很多类型，可有头痛、不适、畏寒，少数有低热，咽干痒．少数继发鼻窦炎、中耳炎，或使慢性支气管炎及气喘急性发作．应该是抵抗力低下的原因，建议多吃常规药物，蜂皇浆。多吃蔬菜和水果。
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