身体瘦弱，手脚冰凉，只吃不胖是怎么一回事？
女 |
24岁 |
分类：饮食 |
8人回复 |
2012-11-30
病情描述：
女24岁，身高163可体重才83斤，没有明显症状，手脚易冰冷，经常显得没精神，有眼袋一直没有消过，稍微干点力气活就会感觉体能消耗太大，吃饭正常，但就是太瘦同时平时不要吃辛辣等食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
很想增肥，想让身体变得更好，希望能推荐一些治疗意见，推荐一些调养的东西
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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，这种情况加以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2012-11-30
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