手指甲没光亮

病情分析：一般口服常规药物治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙赶出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使常规药物互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.

本回答来自： 山西省儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-12-01

病情分析：你所描述的情况可能是缺钙引起的，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2012-12-01

病情分析：您好 考虑缺钙的可能性大建议积极补充 吃点小儿迪巧 平时注意饮食 均衡营养不要偏食挑食 吃点含钙高的食物 如肉食 蛋奶豆制品 蔬菜 水果同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。

本回答来自： 苏州大学附属第一医院 投诉  |  2012-12-01

病情分析：你这描述的情况可能是缺钙引起的原因，建议行补钙治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及生冷食物，多食新鲜的蔬菜。同时按照患者自诉的处境，平时应放松心情，生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2012-12-01

病情分析：你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是缺乏维生素和微量元素引起的，需要补充维生素和微量元素进行治疗。同时遵循病患对病症的形容，在这种情况下，建议你保持愉快的心情。

本回答来自： 复旦大学附属华山医院 投诉  |  2012-12-01