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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你这种情况需要到医院佩戴合适的镜片治疗，或者是做准分子激光治疗。平时需要劳逸结合、适当休息，做眼保健操。禁吃辛辣酒等刺激性食物，多吃维生素类的食物。同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。
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