已经有一个月了，而且就只是左脚抽筋

病情分析：你所描述的情况可能是缺钙引起的，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-12-03

病情分析：你这种情况可能是缺钙引起的，需要口服常规药物等药物治疗。平时需要加强营养、不能偏食，多喝骨头汤。多晒太阳。多吃维生素类的食物。同时按照患者自诉的症状来看，不用担心，要多注意休息，不要暴饮暴食。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-03

病情分析：你好，这种情况考虑是缺钙的表现，需要详细检查，可以口服钙尔奇d。建议平时要加强营养，多晒太阳，补充常规药物。同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-03

病情分析：你这描述的情况可能是腰椎病引起的原因，建议行牵引、按摩以及针灸。口服活血化瘀的中药治疗，避免重体力劳动。同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-03

病情分析：你好，您这可能是腰椎导致的，建议您避免劳累的。可以进行针灸，按摩，理疗，牵引的必要时候可常规药物针的如曲安奈德同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-03

病情分析：你好根据你的情况属于缺钙的表现，需要详细检查，可以口服钙尔奇片。建议平时要加强营养，多晒太阳，补充常规药物。同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-03

病情分析：你这描述的情况可能是缺钙引起的原因，建议行补钙治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜。同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-03