怎么戒掉手淫

病情分析：戒除过频的手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.或到户外散散步,做些轻松的运动.树立正确的恋爱观.如有不适症状建议您及时的到正规的医院进行相关的检查,明确诊断后,针对病因及时的治疗.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-12-06

病情分析：适当的手淫是维持性系统正常的必需的刺激手段，但是形成一种自我无法控制的过度手淫习惯则是异常现象。若不及时纠正，则会导致心里上的异常以及性功能障碍，影响身体健康。一般可以通过转移注意力来自我调节，倘若自我调节有困难，建议请求专业医生的辅导

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-06

病情分析：注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动.同时遵循病人陈述的状态，建议不要过度紧张，生活里避免受凉，要忌烟忌酒。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-06

病情分析：对自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-06

病情分析：你的这种情况可能是肾虚引起的，建议补肾治疗，肾虚的症状在男性方面主要表现为性功能下降，一伴伴有早泄。可以克克常规药物调理同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-06

病情分析：你这描述的情况可能是心理原因引起的，建议到医院做一个心理疏导治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，多参加体育活动。同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-06

病情分析：你这种情况,需要去医院检查一下,有可能是心理问题引起的,需要进行心理康复治疗,加强营养,注意休息,补充维生素和微量元素.同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-06

病情分析：你好，这个情况考虑与心理因素有关的，可以采用放松心情的办法，同时多参加公共活动是很重要的，慢慢就会好转的。同时要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2012-12-06